rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dampu z pięknego miasta Toruń. Przejechałem już 22270.66 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę ;-)
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

Hexagon V4 33427 km

Vento 5.0 2106 km

Trans Arctica 118 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	731.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	34:57
Średnia prędkość:	20.93 km/h
Maksymalna prędkość:	42.97 km/h
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	56.27 km i 2h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.99 km 0.00 km teren

02:14 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:41.39 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

58 - Niedzielny poranek

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0

Udało mi się wyskoczyć jeszcze przed 7. Najpierw ścieżką do Łubianki, potem Biskupice, Brąchnowo, Lulkowo, Różankowo gdzie zaczął w końcu padać deszcz i wróciłem do domu.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

47.83 km 0.00 km teren

02:15 h 21.26 km/h:

Maks. pr.:37.60 km/h

Temperatura:20.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

57 - Pracowity dzień

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Pomogłem dzisiaj trochę na działce u babci. Moje nogi po koszeniu wyglądały na fajnie "opalone" :D Więc dobiłem je na rowerze!
Jazda po mieście plus Różankowo, Lulkowo, Łysomice.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

34.47 km 0.00 km teren

01:40 h 20.68 km/h:

Maks. pr.:37.91 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

56 - Znowu chorowanie...

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 2

Po ostatniej jeździe się rozłożyłem. Dzisiaj wybrałem się żeby chociaż spróbować, ale za to z kaszlem znowu masakra... Trasa przez Las Piwnicki i Łysomice powrót.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

101.60 km 0.00 km teren

04:26 h 22.92 km/h:

Maks. pr.:39.58 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

55 - Taka tam stówka :)

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0

Zjeżdżone wszystko dookoła. Przez Wrzosy do Lulkowa, przez Brąchnowo do Świerczynek, nową ścieżką do Unisławia, tam postój, dalej przez Grzybno do Chełmży, na Brąchnówko i znowu nawrót do Ostaszewa, szosą z Łysomic, na Barbarkę i szybki powrót. Za jednym zamachem 93 km. Wieczorem dokręcone jeszcze kilka po Wrzosach :)

Kategoria ponad 100

Dane wyjazdu:

45.20 km 0.00 km teren

01:55 h 23.58 km/h:

Maks. pr.:36.15 km/h

Temperatura:17.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

54 - 3000 km na liczniku :-)

Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0

Dzienny dystans zaliczony ;) Krótka przejażdżka - Barbarka, Różankowo, Lulkowo, Łysomice i jeszcze raz pod Barbarkę. Dobra średnia dzisiaj. No i na liczniku już 3000 km :)

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

100.12 km 0.00 km teren

04:38 h 21.61 km/h:

Maks. pr.:42.97 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

53 - Wreszcie porządne jeżdżenie ;)

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Pierwszy raz od chyba roku udało mi się umówić z kumplem na rower :) I od razu konkretna jazda! Nową ścieżką do samego końca - pod Unisławiem. Dalej Dąbrowa Chełmińska, Rzęczkowo, Łubianka, Biskupice, Pigża i powrót. Trochę ponad 70 km przy średniej powyżej 23km/h. Bardzo późnym wieczorem zebrałem się w końcu żeby jeszcze trochę pojeździć. Słabo mi to szło. Ostatnie kilometry już mi się tak nie chciało... Skończyłem o 23:45. Przybyła kolejna stówka, dawno żadnej nie było :)

Kategoria ponad 100, Z Kumplem

Dane wyjazdu:

47.65 km 0.00 km teren

02:07 h 22.51 km/h:

Maks. pr.:35.81 km/h

Temperatura:21.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

52 - Sprawdzenie nóg

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 08.07.2013 | Komentarze 0

Jeszcze dzisiaj rano nogi miałem bardzo zmęczone. Myślałem, że odpuszczę sobie jeżdżenie. Jednak siedzenie w domu tak mi się znudziło, że nie wytrzymałem i ruszyłem chociaż na troszeczkę ;) Okazało się, że co prawda dostałem w kość przez weekend, ale za to nogi mają jeszcze więcej mocy. Coś jak po jeżdżeniu na rowerku domowym. Generalnie zasuwałem :) Obskoczyłem Różankowo, Lulkowo i Łysomice oraz połowę miasta. Bardzo ciepły wieczór.

Kategoria 25-50

Dane wyjazdu:

52.01 km 0.00 km teren

03:14 h 16.09 km/h:

Maks. pr.:28.64 km/h

Temperatura:24.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

51 - Powrót do Torunia

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Powrót do Torunia rozpoczął się nieciekawie. Oboje mieliśmy ból w prawym kolanie, ale mi po jakimś czasie puściło. Potem już było przyjemniej. Postój w Gniewkowie, w Biedronce. Łącznie prawie 4 godziny w podróży. Aktywny weekend we dwoje :)

Pierwszy tydzień w tym roku, w którym zrobiłem ponad 300 km! :)

Kategoria 50-75

Dane wyjazdu:

50.29 km 0.00 km teren

02:50 h 17.75 km/h:

Maks. pr.:29.78 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

50 - Złotniki Kujawskie

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Dałem się namówić ukochanej i pojechaliśmy razem rowerami do Złotnik. Nie sądziłem, że nam się uda, a jednak! Osiągnęła swój rekord życiowy :) Chyba ja byłem bardziej padnięty jadąc na rowerze mamy :)
Grzało strasznie, wiatr też nie sprzyjał.
Cel osiągnięty - pierwsze Złotniki w tym roku rowerem zaliczone :)

Kategoria 50-75

Dane wyjazdu:

33.06 km 0.00 km teren

01:33 h 21.33 km/h:

Maks. pr.:30.57 km/h

Temperatura:20.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Hexagon V4

49 - Wieczorem po mieście

Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0

Trochę po mieście jedynie. Miało być 40 km ale deszcz padał coraz intensywniej.

Kategoria 25-50